Koken

Wilt u zelf blijven koken?

Er zijn veel verschillende keukenhulpmiddelen die het koken makkelijker kunnen maken. Kijk bijvoorbeeld op de Hulpmiddelenwijzer van Vilans.

Vraag op de dagen dat het tegenzit of iemand uit uw omgeving voor of met u wil koken. Vaak zijn vrienden, familieleden, buren of bekenden bereid om u een handje te helpen. U kunt ook gezonde kant-en-klaar-maaltijden kopen in de supermarkt.

Hulpmiddelenwijzer - koken

Is er niemand die voor u kan koken?

U kunt gebruikmaken van een maaltijdservice. Met een magnetron heeft u in een handomdraai een gezonde warme maaltijd op tafel. Of kijk eens op de website Thuisgekookt. Op deze website bieden mensen maaltijden aan die u kunt ophalen. Soms betaalt u een klein bedrag en soms is het gratis. U kunt ook kiezen voor maaltijden op een vaste dag per week of thuisbezorgen.

Voor een maaltijdservice kunt u terecht bij Sensire, Perspectief Zutphen, Smakelijk Thuys of Gotink Catering. Ook kunt u via Kruiswerk Achterhoek en Liemers maaltijden bestellen.

Toon op kaart (3)
x

Kruiswerk Achterhoek en Liemers

Toon op kaart (1)
x

Perspectief Zutphen - maaltijdservice

Oude Bornhof
47a
7201 DV
Zutphen
Toon op kaart (1)
x

Smakelijk Thuys maaltijdservice

Zweedsestraat
2-1
7202 CK
Zutphen
Toon op kaart (1)
x

Gotink Catering - maaltijdservice

Osnabrückstraat
20
7418 BN
Deventer

Thuisgekookt

Voor mensen die extra ondersteuning bij de avondmaaltijd kunnen gebruiken omdat ze in een lastige situatie zitten.

Wilt u met andere mensen eten?

Bent u 55+ en wilt u gezellig met anderen eten? Voor een klein bedrag kunt u mee-eten in het restaurant van een zorgcentrum of wijksteunpunt.

U kunt ook kijken of er een eetclub bij u in de buurt is waar u zich bij kunt aanmelden.

U kunt bijvoorbeeld eten in het restaurant van Polbeek of De Lunette. In 't Warnshuus, wijkcentrum Waterkracht en wijkcentrum De Uitwijk is regelmatig een sociaal eetcafé. In Odensehuis Zutphen kunt u op vrijdagavond terecht voor een vegetarische maaltijd van Eet met Jan. Kijk op de websites voor het programma.

Of vraag het aan iemand van het sociaal wijkteam in uw buurt.

Toon op kaart (5)
x
Toon op kaart (1)
x

Woonzorgcentrum Polbeek, Zorggroep Sint Maarten

Dagelijks om 15 uur een activiteit, voor iedereen te bezoeken tegen betaling van € 2,50.

  • maandag: creatieve activiteiten
  • dinsdag: geheugentraining
  • woensdag: bewegen voor ouderen
  • donderdag: koersbal
  • vrijdag: om-de-week: sjoelen of samenzang. In de zomer ook wel jeu-de-boules i.p.v. sjoelen.

Woensdagochtend: inloop/ontmoeting in het praatcafé.

Donderdag: koffieochtend vrije inloop.

Van Dorenborchstraat
1
7203 CA
Zutphen
Toon op kaart (1)
x

Sutfene - De Lunette

Kijk op de website voor de activiteiten.

Coehoornsingel
3
7201 AA
Zutphen
Toon op kaart (1)
x

't Warnshuus

Centrale ontmoetingsplek voor en door inwoners van Warnsveld en Leesten. In 't Warnshuus vinden activiteiten plaats voor allerlei doelgroepen.

Geopend:

  • maandag t/m donderdag 9.00 uur - 17.00 uur. Indien er activiteiten zijn: 19.00 - 22.00 uur.
  • vrijdag 9.00 uur - 17.00 uur.

Kijk op de website voor activiteiten op vrijdagavond of het weekend.

Dreiumme
43
7232 CN
Warnsveld
Toon op kaart (1)
x

Wijkcentrum de Uitwijk

Inloop, buurthuis. Kijk op de website voor de activiteiten.

De Brink
116
7206 KD
Zutphen

Wijkcentrum Waterkracht

Restaurant, vrijwilligerswerk in de keuken en bediening.

  • wekelijkse en maandelijkse activiteiten
  • eenmalige activiteiten zoals extra spellenmiddag tijdens de vakantie, lezing, informatiebijeenkomst voor mantelzorgers, filmvoorstelling

Deze activiteiten staan op de weekplanner die bij de balie te krijgen is en op Facebook.

Ruys de Beerenbrouckstraat
106
7204 MN
Zutphen
Toon op kaart (1)
x

Odensehuis Zutphen

Ontmoetingsplek voor mensen met geheugenverlies of lichte dementie - én hun naasten - en buurtbewoners.

  • maandag 13.00 - 16.00: uur inloop
  • dinsdag
    • 10.00 - 13.00 uur: inloop (inclusief een gezamelijke lunch)
    • 10.30 - 11.30 uur: muziek en bewegen (dance for health)
  • woensdag 10.00 - 12.00 uur: creatieve activiteiten (zie agenda voor details)
  • donderdag
    • 10.00 - 15.00 uur: inloop (inclusief een gezamenlijke lunch)
    • 13.30 - 14.30 uur: bewegen op je stoel
Tengnagelshoek
6
7201 NE
Zutphen

Sociale wijkteams

Toets 0 in het keuzemenu voor de sociale wijkteams. Gratis en zonder verwijzing.