Leefstijl

Leeft u gezond tijdens uw zwangerschap?

Veel dingen die de moeder doet, hebben effect op het kind. Ook in het begin van de zwangerschap. Al in de eerste 8 weken van de zwangerschap worden alle vitale organen gevormd. Daarom is de gezondheid van de moeder zo belangrijk.

Meer informatie over gezond eten vindt u op de website van het Voedingscentrum.

Heeft u vragen? Maak een afspraak bij het Centrum voor Jeugd en Gezin. Of kijk op de website voor meer informatie.

Toon op kaart (1)
x
Toon op kaart (1)
x

Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Zutphen

Bezoekadres

Govert Flinckstraat
1
7204 HK
Zutphen

Postadres

4070
7200 BB
Zutphen

Voedingscentrum - gezond eten voor en tijdens de zwangerschap

Bent u zwanger en rookt of drinkt u?

Alcohol en (mee)roken zijn schadelijk voor uw baby. Sommige medicijnen ook. Kijk op de website Straks zwanger worden voor informatie en veelgestelde vragen.

Heeft u hulp nodig om te stoppen met roken? Bespreek dit met uw verloskundige. Of kijk op de website Rokeninfo van het Trimbos instituut. Voor stoppen met drinken, gaat u naar de AA, de Anonieme Alcoholisten. Heeft u vragen of weet u niet zeker of uw medicijnen schadelijk zijn voor uw zwangerschap? Bel uw huisarts of apotheek.

Een apotheek vindt u in de (digitale) gemeentegids of op de website Apotheek. Voor stoppen met roken of drinken kunt u ook contact opnemen met Tactus Verslavingszorg.

Toon op kaart (1)
x
Toon op kaart (1)
x

Tactus Verslavingszorg Zutphen

Piet Heinstraat
25
7204 JN
Zutphen

Anonieme Alcoholisten

Voor hulp/informatie in geval van alcoholproblemen is de AA Hulplijn 24 uur per dag beschikbaar via 085 104 53 90 (lokaal tarief).

Rokeninfo - tijdens de zwangerschap

Straks zwanger worden

Bent u zwanger en gebruikt u drugs?

Drugs zijn schadelijk voor uw baby. Bel voor informatie over drugs met Drugsinfo of kijk op de website. U kunt hier ook chatten met een medewerker.

Heeft u hulp nodig om te stoppen met drugs? Bespreek dit met uw verloskundige of huisarts.