KOPP OP! Inloopbijeenkomst voor volwassen KOPP-ers

Ben je opgegroeid met een ouder met psychische problemen? Dan kunnen die ervaringen ook in je volwassen leven nog doorwerken. Bij de maandelijkse inloopbijeenkomsten KOPP OP! van Ixta Noa ontmoet je lotgenoten die aan een half woord genoeg hebben.

KOPP staat voor Kinderen van Ouders met Psychische Problematiek. Misschien herken je jezelf hierin:

Als kind…

1. zorgde je voor je ouder(s) en/of broertjes en zusjes, emotioneel, praktisch of allebei
2. voelde je je niet altijd veilig of gezien
3. was het thuis onvoorspelbaar: je wist nooit in welke bui je ouder(s) zou(den) zijn

Als volwassene…

1. vind je het lastig om je grenzen te herkennen en te bewaken
2. voel je spanning of onrust als er ruzie dreigt en ben je gevoelig voor de stemming van anderen
3. stel je hoge eisen aan jezelf en loop je op je tenen om alles goed te doen

Tijdens de bijeenkomsten wissel je ervaringen uit en staan we stil bij waar je in het dagelijks leven tegenaan loopt. Er is ook aandacht voor wat je van je eigen ervaringen en die van anderen leert. En er is volop ruimte voor humor en positiviteit.

Praktische informatie

Let op: in oktober is de bijeenkomst eenmalig op de vierde donderdag, 22 oktober, in plaats van 15 oktober!

1. Datum: iedere derde donderdag van de maand: 22 oktober, 19 november en 17 december
2. Tijd: inloop vanaf 18.45 uur, afronding om 20.45 uur
3. Voor wie: alle KOPP-ers vanaf 18 jaar, of je nu op jezelf woont of nog bij je ouder(s)
4. Aanmelden: niet nodig, je kunt zo binnenlopen
5. Vragen: mail Wendy of Lara via groepenzutphen@ixtanoa.nl
6. Organisatie: Ixta Noa