Welkom bij de hulpwijzer van Zutphen

"De meest gemaakte fout bij de belastingaangifte? Dat mensen hun zorgkosten niet opgeven. Dan bent u een dief van uw eigen portemonnee." Dit zegt André Terink, medewerker van BudgetBuddy Zutphen. Veel mensen vinden de aangifte lastig.

‘Een beetje autistisch’ is een uitdrukking die vaak wordt gebruikt om bepaald gedrag te omschrijven, bijvoorbeeld wanneer iemand erg opgeruimd of wat moeilijk in de omgang is.

In Zutphen wonen ruim 12.000 senioren. Bijna 1 op de 4 van hen heeft een grotere kans om te vallen. Een breuk door een val kan een grote invloed hebben op uw kwaliteit van leven. Gelukkig kunt u zelf veel doen om sterk te blijven staan. Ontdek met de online test hoe groot uw risico is en meld u aan voor een gratis training in de buurt. Zo blijft u langer zelfstandig en veilig op de been.

Lopen helpt om je hoofd leeg te maken, het heeft een positief effect op stemmingswisselingen en somberheid. De gratis training ‘Loop je lichter’ is speciaal voor mensen met lichte psychische klachten zoals somberheid, piekeren, onzekerheid, angst, spanning, stress.

In april en mei 2026 organiseert het Odensehuis Zutphen een gratis cursus voor mantelzorgers.